هل تتساءل عما إذا كنت تظهر علامات ضعف الشخصية؟ هذه 12 علامة قد تساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل:
- الاعتذار المتكرر: حتى عندما لا تكون مخطئًا، تجد نفسك تعتذر باستمرار.
- الخوف من الرفض: يمنعك الخوف من التعبير عن حقوقك وآرائك.
- التعلق السريع: تنجذب بشدة لأي شخص يظهر لك اهتمامًا بسيطًا.
- السعي لإرضاء الجميع: تركز على إرضاء الآخرين على حساب احتياجاتك ورغباتك.
- انتظار الفرص: بدلًا من أن تكون مبادرًا، تنتظر الفرص أن تأتي إليك.
- الهروب من المواجهات: تتجنب المواجهات حتى عندما تكون على حق.
- السماح بتجاوز الحدود: تسمح للآخرين بتجاوز حدودك الشخصية.
- تبرير الضعف بالظروف: دائمًا ما تجد مبررات خارجية لضعفك.
- التغيير لإعجاب الآخرين: تسعى للتغيير لإرضاء الآخرين بدلًا من تطوير نفسك.
- صعوبة قول "لا": تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين حتى عندما تستنزف طاقتك.
- العيش في الماضي والخوف من التغيير: تتمسك بالماضي وتخشى التغيير والمستقبل.
- التقليل من الذات: تقلل من قيمتك لإرضاء من حولك.
تذكر: الرجولة ليست بالصوت العالي، بل بالمواقف. والقوة لا تعني القسوة… بل أن تعرف قيمتك ولا تتنازل عنها. (أخبار سوريا الوطن١-اخصائي نفسي)