الوسم: النظام الغذائي
دراسة تكشف: استبدال الزبدة بالزيوت النباتية يطيل العمر ويقلل خطر الأمراض
خلصت دراسة حديثة شارك فيها أكثر من 220 ألف شخص إلى أن استبدال الزبدة بالزيوت النباتية يمكن أن يكون مفتاحاً لحياة...
الشعور بالإرهاق المستمر: خبراء يكشفون عن دور "الكولين" وأهميته لصحة الجسم
كشف عدد من خبراء الصحة أن الشعور بالتعب طوال الوقت قد يرجع لنقص عنصر غذائي أساسي، لا يحظى بالاهتمام الكافي وهو...
طفرة في تشخيص أمراض القلب: اختبار دم جديد يتفوق على فحص الكوليسترول التقليدي
في تطور علمي واعد، اكتشف فريق بحثي أوروبي أمريكي أن اختبارات دم متوفرة ولكن غير شائعة قد تكون أدق من فحوص...
وداعاً للملح؟ دراسة تكشف قوة البوتاسيوم في خفض ضغط الدم
لطالما كان تقليل تناول الملح جزءًا أساسيًا من نصائح علاج ارتفاع ضغط الدم، ولكن أبحاثًا جديدة تشير إلى أن زيادة تناول...
دليل شامل لعلاج السمنة لدى الأطفال: خطوات ونصائح فعالة
السمنة عند الأطفال: تحدٍ صحي متزايد تؤثر السمنة على حوالي 20% من الأطفال، وتشكل خطرًا على صحتهم الجسدية والنفسية....
دراسة تكشف: القهوة السوداء سلاح فعال لتحسين حساسية الإنسولين.. خاصة لدى النساء!
دراسة كورية: القهوة السوداء تعزز الأيض وتقلل مقاومة الإنسولين لدى النساء كشفت دراسة كورية حديثة، نُشرت عبر موقع...
دليل شامل للسيطرة على السكر التراكمي: خطوات فعالة لحماية صحتك من السكري
يُعدّ داء السكري من أبرز التحدّيات الصحية التي تواجه العديد من الأشخاص في العصر الحالي، حيث تزداد معدّلات الإصابة به...
أكساد تدرب كوادر زراعية لمواجهة التغيرات المناخية في سوريا
في خطوة تهدف إلى تعزيز الأمن الغذائي ودعم الزراعة المستدامة في سوريا، اختتمت منظمة أكساد دورتين تدريبيتين متخصصتين حول...
ضعف الحيوانات المنوية بعد الزواج: أسباب وحلول طبيعية فعّالة بدون أدوية
يعاني العديد من الرجال من انخفاض في عدد الحيوانات المنوية بعد الزواج، مما قد يصعب تحقيق الحمل. منظمة الصحة العالمية...
الموز: حماية من النقرس وكنز من الفوائد الصحية.. تعرف عليها!
يُعد الموز من أكثر الفواكه المحببة لدى الكثيرين، خاصة في فصل الصيف، لما يتمتع به من مذاق لذيذ وقيمة غذائية عالية....
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.