الوسم: نمط الحياة
دراسة تكشف: خفض ضغط الدم المرتفع يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 15%
كشفت دراسة جديدة عن أن خفض ضغط الدم المرتفع يمكن أن يقلل من خطر إصابة الأشخاص بالخرف. ووفقاً لمنظمة الصحة...
دليل العناية بالبشرة بعد الثلاثين: نصائح ذهبية لبشرة أكثر شبابًا وتألقًا
الوصول إلى الثلاثين ليس مجرد انتقال إلى رقم جديد في عمر المرأة، بل هو بداية فصل مختلف تمامًا؛ فصل تنضج فيه الأنوثة،...
اكتشاف "السكري من النوع الخامس": مرض مرتبط بسوء التغذية يصيب الملايين
بعد عقود من الرصد، اعترف العلماء رسمياً بنوع جديد من داء السكري لا يرتبط بالسمنة بل بسوء التغذية، وفقاً لصحيفة...
اكتشف قوة القهوة: فوائد صحية مذهلة قد تغير نظرتك!
السرطان هو أحد الأسباب الرئيسية للمرض والوفاة في جميع أنحاء العالم، وثاني أكثر أسباب الوفاة شيوعاً بعد داء القلب...
الحموضة المنخفضة في المعدة: أعراض خفية ومضاعفات صحية وكيفية العلاج
يؤكد استشاري أمراض الجهاز الهضمي المقيم في لندن، الدكتور أحمد ألبوسودا، أن انخفاض حمض المعدة يُعد من العوامل المحفزة...
خطر صامت يهدد الجميع: ارتفاع الكوليسترول وأثره على صحة القلب وكيفية الوقاية
أصبح ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم قضية صحية تؤثر على جميع الفئات العمرية، وهي تصيب أيضاً الأطفال والشباب، وقد لا...
تخلص من ثقل الرأس والدوخة: حلول بسيطة ونصائح فعالة
قد نمر جميعًا في وقتٍ ما بإحساس ثقل الرأس أو الدوار، وهو شعور مزعج قد يُعيق أداءنا اليومي. لذلك من المفيد معرفة بعض...
ترامب والعولمة: قراءة في العقل السياسي لليمين الشعبوي وصعوده في الغرب
إبراهيم علوش في مستهل الألفية الثالثة، راحت العولمة، كظاهرة طاغية، تفرض وجودها في كلّ مناحي الحياة فعلياً. وانزلق...
10 خطوات بسيطة لحياة صحية ومفعمة بالطاقة: دليل يومي شامل
في ظل نمط الحياة السريع الذي نعيشه اليوم، أصبحت العناية بالصحة أولوية لا يمكن تجاهلها. فالتمتع بصحة جيدة لا يعني فقط...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.