الوسم: المشي
كفاية حسو: شابة سورية تواجه المرض والتهميش وحيدة في ظل ظروف معيشية قاسية
زادت الأوضاع المتدنية للمرأة السورية طوال سنوات الحرب من صعوبة ومأساة تجربة النساء المبتورات أو ذوات الإعاقة الجسدية،...
وفاءً لابنته: سوري يقطع آلاف الكيلومترات سيرًا على الأقدام إلى مكة للدعاء بالشفاء
"طالما أن طفلتي لا تستطيع المشي، سأمشي عوضًا عنها قاصدًا بيت الله"، بهذه العبارة لخّص ريزقار محمود حسن عزمه زيارة البيت...
الماتشا: مشروب الطاقة والرشاقة.. فوائد صحية مذهلة وكيف يساعد على إنقاص الوزن
يتميز الماتشا بلونه الأخضر ونكهته الفريدة، وعادة ما يكون أحلى من معظم أنواع الشاي الأخضر الأخرى. إنه مسحوق شاي أخضر...
وفاءً لنذر: سوري ينطلق مشياً على الأقدام من دمشق إلى مكة طلباً لشفاء ابنته
يستعد ريزكار حسن، البالغ من العمر 40 عاماً والمقيم في دمشق، للانطلاق صباح يوم غد الجمعة 25 نيسان، في رحلة استثنائية...
دليل العناية بالبشرة بعد الثلاثين: نصائح ذهبية لبشرة أكثر شبابًا وتألقًا
الوصول إلى الثلاثين ليس مجرد انتقال إلى رقم جديد في عمر المرأة، بل هو بداية فصل مختلف تمامًا؛ فصل تنضج فيه الأنوثة،...
ابدأ مغامرتك الآن: 6 قمم جبلية عالمية مثالية للمبتدئين!
هل تحلم بتسلق الجبال ولكنك تفتقر إلى الخبرة الكافية؟ لا تقلق، لست وحدك! يعتقد الكثيرون أن تسلق الجبال يتطلب سنوات من...
أزمة مواصلات خانقة: رحلة "سرفيس" تكشف معاناة السوريين في تأمين لقمة العيش
عنب بلدي – جنى العيسى يستخدم معظم السوريين “السرفيس” (حافة نقل تتسع لعدد يتراوح بين 10 و12 من الركاب) للانتقال نحو...
سهير عبد الحميد تكشف: تفاصيل غائبة عن ثورة يوليو ورؤى جديدة لتاريخ مصر
حسين عبدالرحيم: قالت الكاتبة المصرية سهير عبد الحميد إن كتابها/ الرواية الأخير "يهود الظاهر" يهتم بالتأريخ الاجتماعي...
مأساة في جبال الألب: أربعة قتلى جراء انهيارات ثلجية وأحوال جوية قاسية
أعلن المدعي العام بينوا باشلي في بيان عن مصرع أربعة أشخاص في جبال الألب نتيجة انهيارات ثلجية وأحوال جوية قاسية. في جبال...
المشي قبل أم بعد الأكل: اكتشف التوقيت الأمثل لتعزيز صحتك وتحقيق أهدافك
المشي من أبسط العادات الصحية التي يمكن تبنيها يومياً، لكنه يحمل في طياته فوائد هائلة تفوق التوقعات. فهو لا يقتصر فقط...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.