الوسم: الالتهابات
دراسة تكشف: كوب يومي من الحمص أو الفاصوليا السوداء سلاحك لمكافحة الكوليسترول والالتهابات!
نتائج واعدة: الحمص والفاصوليا السوداء لخفض الكوليسترول والالتهابات كشف فريق من العلماء خلال الاجتماع السنوي...
زيت الزيتون والإمساك: هل تدليك السرة حل سحري أم وهم؟ كل ما تحتاج معرفته
هل تدليك السرة بزيت الزيتون علاج للإمساك؟ وصفة شعبية شائعة، لكن ما مدى فعاليتها؟ العلم يجيب. فوائد زيت الزيتون الصحية:...
5 خضراوات خارقة لصحة أمعائك: اكتشف سرّ تحسين الهضم وتعزيز المناعة اليومي
تعد الخضراوات من أهم العناصر الغذائية التي تساهم في تحسين صحة الإنسان بشكل عام، لاحتوائها على مكونات غذائية ضرورية مثل...
إنذار مبكر: 7 علامات تحذرك من خطر يهدد صحة كليتيك وكيف تحافظ عليها
علامات تنذر بخطر على صحة الكلى الكليتان تلعبان دوراً حيوياً في صحة الجسم، وإهمال صحتهما قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة....
بشرة متألقة في خطوات بسيطة: اكتشفي الروتين اليومي للعناية بالبشرة الذي يغير قواعد اللعبة
الحصول على بشرة مثالية لا يعتمد فقط على المنتجات الفاخرة، بل يبدأ بعادات صحية يومية تشكل روتينًا متكاملاً يعكس اهتمامك...
اكتشف قوة بذور الكزبرة: فوائد صحية مذهلة من تحسين الهضم إلى تعزيز النوم
ليست مجرد نكهة تضاف لأطباقك، بل هي كنز صحي متكامل. بذور الكزبرة، التي تتميّز بمذاقها الفلفلي الدافئ، تُعدّ من أبرز...
حملة تلقيح واسعة في سوريا تستهدف الأطفال المتخلفين عن التطعيم
أطلقت وزارة الصحة السورية حملة وطنية بعنوان "تعزيز اللقاح الروتيني ومتابعة المتسربين لعام 2025"، ضمن فعاليات أسبوع...
اكتشف قوة الخيار: هل يخفض الكوليسترول حقاً وكيف يفيد قلبك؟
الخيار يُعد من الخضروات المفيدة التي تدخل ضمن أنظمة غذائية صحية، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول...
سلطة الكرنب بالمايونيز: وصفة صحية ولذيذة غنية بالفيتامينات والألياف
سلطة الكرنب بصلصة المايونيز... الكرنب (الملفوف) غني بفيتامين C وفيتامين K، مما يجعله مصدراً ممتازاً لمضادات الالتهابات...
اكتشف قوة القهوة: فوائد صحية مذهلة قد تغير نظرتك!
السرطان هو أحد الأسباب الرئيسية للمرض والوفاة في جميع أنحاء العالم، وثاني أكثر أسباب الوفاة شيوعاً بعد داء القلب...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.