الخميس, 15 مايو 2025 09:33 PM

الوسم: متلازمة ما قبل الحيض

دليلكِ الغذائي الأمثل خلال الدورة الشهرية: أطعمة تخفف الأعراض وأخرى يجب تجنبها
دليلكِ الغذائي الأمثل خلال الدورة الشهرية: أطعمة تخفف الأعراض وأخرى يجب تجنبها

تمر المرأة كلّ شهر بتغيرات فيزيولوجية وهرمونية تؤثر على حالتها الجسدية والنفسية خلال الدورة الشهرية. يمكن الحد من...

الإستروجين: تأثيرات تتجاوز الحمل والدورة الشهرية لتشمل الدماغ والصحة النفسية
الإستروجين: تأثيرات تتجاوز الحمل والدورة الشهرية لتشمل الدماغ والصحة النفسية

الإستروجين هرمون أساسي ينتجه مبيض المرأة، يؤثر في مراحل نموها المختلفة كالبلوغ والدورة الشهرية والحمل. لكن الأبحاث...