الإثنين, 3 نوفمبر 2025 12:12 PM

الوسم: علم النفس

كيف تتعامل بذكاء مع صديق كثير الشكوى: نصائح نفسية وعملية

قد يكون التذمر وسيلة للتواصل الإنساني، حيث نشعر بالفهم والتقارب عندما نشارك أصدقاءنا شكاوى بسيطة حول الزحام، الطقس...

اكتشف أشهر العُقد النفسية التي تؤثر في شخصياتنا وكيفية التعرف عليها

تؤثر العُقد النفسية على سلوكياتنا وتفاعلاتنا اليومية، وفيما يلي أشهر هذه العُقد: عقدة الظهور: هي الرغبة الملحة في...

علم النفس يكشف: أسرار تربية أطفال أقوياء وواثقين بأنفسهم

يسعى الأهل بطبيعة الحال إلى غرس القيم الأساسية في نفوس أطفالهم، كالصدق والاحترام والاجتهاد. إلا أن هناك حقائق بسيطة،...

دليل "فراشة الانفصال": خطوات نفسية لإنهاء العلاقات بأقل خسائر

الانفصال تجربة مؤلمة، وكثيرون يجدون صعوبة في التعبير عن رغبتهم في إنهاء العلاقة بطريقة تحفظ الاحترام وتقلل الأذى....

تحذيرات من ألعاب الذكاء الاصطناعي المحشوة: هل تهدد نمو الأطفال العاطفي والاجتماعي؟

حذّر أطباء الأطفال وعلماء النفس من المخاطر المحتملة للألعاب المحشوة المزوّدة بتقنيات الذكاء الاصطناعي، مثل "Grem"...

دليل في علم النفس: نصائح أساسية لتعزيز احترام الذات والعلاقات

إليك بعض النصائح الهامة في علم النفس لتحسين حياتك وعلاقاتك: لا تكرر الاتصال: تجنب الاتصال المتكرر بشخص أكثر من مرتين...

ما وراء الأربعين: "المراهقة المتأخرة" ليست مرضاً بل إعادة تقييم للحياة عند الرجال

مروان، الذي تجاوز الأربعين، يقف على شرفة منزله مراقباً جارة شابة، متجاهلاً انتقادات زوجته وأبنائه، وكأنه عاد مراهقاً....

الجراح النفسية للكلمات: كيف تؤثر عبارات النجاح والرسوب على الطلاب؟

مع إعلان نتائج الامتحانات، تتجه الأنظار نحو قوائم الناجحين، بينما تتوارى أسماء الراسبين أو الذين لم يحققوا النتائج...

المراهقة: كيف نفهم هذه المرحلة المفصلية وتأثير وسائل التواصل الاجتماعي على سلوك الأبناء؟

تعتبر فترة المراهقة تحديًا للعديد من الأسر، حيث يجدون صعوبة في التعامل مع أبنائهم. ولمناقشة هذه المرحلة العمرية وكيفية...

رحلة العودة إلى سوريا: استكشاف الذات والمكان بعد سنوات من الغياب

كنت أرى الأرض بعينين مختلفتين: عين الموثّقة وعين الناجية. عاينت الحقيقة في شقوق الجدران وأبواب البيوت المغلقة. في...