الوسم: الكوليسترول
اكتشف قوة القرنفل: حبة واحدة يوميًا لصحة قلب أفضل وكوليسترول منتظم
شبكة أخبار سوريا والعالم/ يعتبر القرنفل، وهو براعم زهرة السيزيجيوم العطرية، من التوابل ذات الفوائد الصحية المتعددة....
الجزر: سلاحك الطبيعي لخفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب
يُعد ارتفاع ضغط الدم من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتات الدماغية...
دراسة فنلندية: البقوليات مفتاح لصحة أفضل للرجال والتحكم في الوزن
كشفت دراسة فنلندية حديثة عن فوائد جمة للرجال تتحقق بتقليل استهلاك اللحوم الحمراء والمصنعة واستبدالها بأطعمة نباتية غنية...
ورق الزيتون: علاج طبيعي لخفض الكوليسترول وضغط الدم وتحسين صحة الشرايين
يعتبر ورق الزيتون علاجاً طبيعياً فعالاً لتنظيف الأوعية الدموية من الدهون والكوليسترول الضار. يوصف ورق الزيتون تقليدياً...
دراسة جديدة: الدهون المشبعة أخطر من الكوليسترول في البيض على صحة القلب
بينما لا تزال النصائح الغذائية تحذر من تناول البيض بسبب محتواه العالي من الكوليسترول، تشير دراسة حديثة إلى أن الدهون...
دراسة تكشف: كوب يومي من الحمص أو الفاصوليا السوداء سلاحك لمكافحة الكوليسترول والالتهابات!
نتائج واعدة: الحمص والفاصوليا السوداء لخفض الكوليسترول والالتهابات كشف فريق من العلماء خلال الاجتماع السنوي...
وداعًا للنوبات القلبية: اكتشفوا هذا الطعام السحري في مائدتكم!
أخبار سوريا والعالم/ تُعتبر أمراض القلب سببًا رئيسيًا للوفاة في المملكة المتحدة، حيث تسجل مؤسسة القلب البريطانية حالة...
المشمش: فاكهة الصيف اللذيذة وكنز لصحة قلبك
المشمش، بفضل مذاقه المنعش وفوائده الصحية الجمة، يعتبر من فواكه الصيف المفضلة لدى الكثيرين. فهو ليس مجرد فاكهة لذيذة، بل...
البيض والسكري: الكمية الآمنة والمخاطر المحتملة لتناول البيض
يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تتطلب عناية خاصة في النظام الغذائي ونمط الحياة. التحدي الأكبر يكمن في الحفاظ...
وداعاً لزيادة الوزن بعد العيد: خبيرة تغذية تكشف أسرار استعادة الرشاقة والحيوية
انقضت أيام العيد، تاركةً وراءها ذكريات جميلة.. و كيلو غرامات زائدة! عند الأكثرية، فمائدة العيد العامرة بالحلويات، وإن...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.