السبت, 8 نوفمبر 2025 03:12 PM

الوسم: حمض الفوليك

الفاصولياء الكلوية: قوة غذائية خارقة وفوائد صحية لا تحصى.. تعرف عليها!

تعتبر الفاصولياء الكلوية من الأطعمة الأساسية التي تتمتع بشعبية كبيرة، وذلك ليس فقط لمذاقها الغني، بل لقيمتها الغذائية...

دليل المرأة لصحة مثالية: أهم الفيتامينات التي تحتاجينها في كل مرحلة عمرية

أكدت الدكتورة إيديليا أورفانوفا، أخصائية أمراض النساء، على أهمية الدعم الذي يحتاجه جسم المرأة في مختلف مراحل حياتها،...