الوسم: الجسم
اكتشف قوة الخيار: هل يخفض الكوليسترول حقاً وكيف يفيد قلبك؟
الخيار يُعد من الخضروات المفيدة التي تدخل ضمن أنظمة غذائية صحية، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول...
هل تعاني من الأرق؟ اكتشف كيف يمكن للجوارب أن تحسن نومك!
يبحث الكثيرون عن حلول لتحسين جودة النوم، ومن بينها ارتداء الجوارب. فهل هذه الطريقة فعالة؟ الخبراء يجيبون مع بعض...
وداعاً للحوم! 8 مصادر بروتين نباتية لذيذة ومفيدة لصحتك
البروتين عنصر أساسي لنمو الجسم وتعافيه والحفاظ على قوته وصحته العامة. ورغم أن اللحوم تُعد من أكثر المصادر شيوعاً...
بعد سقوط النظام: الأردن يسعى لتعزيز نفوذه في سوريا عبر بوابة التعاون الاقتصادي والأمني
عنب بلدي – موفق الخوجة تتعدى العلاقات بين الأردن وسوريا كونهما دولتين متجاورتين، فالجارة الجنوبية تسعى للعب دور على...
وداعًا للكرش في أسبوع: مشروبات سحرية، نصائح ذهبية وتمارين رياضية فعالة
يُعد بروز البطن أو ما يُعرف بالكرش من المشكلات الشائعة التي تسبب إزعاجًا للكثيرين، لا سيما أنه يؤثر على المظهر العام...
مأساة متكررة: قتلى وجرحى بانفجارات مخلفات الحرب في إدلب وحماة واللاذقية
إدلب – نورث برس لقي شخص مصرعه وأصيب اثنان آخران بإصابات خطيرة، بما في ذلك حالات بتر، يوم السبت، جراء انفجار مخلفات...
الخيار يتفوق على البطيخ: اكتشف فوائد الترطيب الخفية
هل تعلم أن الخيار يحتوي على نسبة ماء أعلى من البطيخ؟ هذه المعلومة قد تفاجئ الكثيرين، فالخيار يعتبر من الخضروات المنعشة...
اكتشاف "السكري من النوع الخامس": مرض مرتبط بسوء التغذية يصيب الملايين
بعد عقود من الرصد، اعترف العلماء رسمياً بنوع جديد من داء السكري لا يرتبط بالسمنة بل بسوء التغذية، وفقاً لصحيفة...
العكوب: كنز الجولان الغذائي.. فوائد جمة وسعر مرتفع
قفز سعر كيلو العكوب في القنيطرة هذا الموسم، بسبب ندرته، إلى حوالي 50 ألف ليرة سورية، وقد يصل إلى 60 ألف ليرة إذا كان...
دراسة تكشف: كيف يخفض الموز والبروكلي والسبانخ ضغط الدم؟
كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأميركية لعلم وظائف الأعضاء (باب وظائف الكلى)، أن زيادة تناول البوتاسيوم قد يكون لها...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.